Trabalho com gente que vive em alerta.

A maior parte das pessoas que eu atendo não chega dizendo que tem ansiedade. Chega dizendo que não consegue dormir, que sente um aperto no peito que já foi investigado e não deu nada, que passou a evitar situações que antes eram normais.

Meu trabalho começa aí: olhar com você para esse conjunto de queixas soltas e entender o que ele está dizendo sobre a sua vida agora.

Trabalho com Terapia Existencial Fenomenológica. É uma abordagem que parte da sua experiência do jeito que ela é vivida, sem encaixar você em uma teoria pronta. A ansiedade não é tratada como defeito a ser desligado, e sim como algo que aponta para o que importa: escolhas adiadas, limites que ninguém respeitou, perguntas que ficaram sem espaço.

Na prática, é uma conversa. Sem protocolo, sem tarefa de casa, sem pressa de diagnóstico. O objetivo é que você se entenda melhor e volte a decidir a partir disso.